ما هو الخذلان ووجعة

كتبت:امال حمدي اخصائيه نفسيه وتربية خاصه

الخذلان كلمه مش سهله على الشخص واللي بيحصل منها بيكون وجع كبير جدا و الخذلان مش موقف بسيط وخصوصاً لما يكون الاتفاق على حاجه وتفوجىء أن الشخص بدلك بحد وبعد ها يطلب منك تكون موجود دة بيمس الكرامه قبل ما يمس اي حاجه ثانيه

اة وجع الخذلان دة مش سهل خالص خصوصاً لما يكون من حد مالي ودانك وعود وكلام كثير وبعدها فجاه يختفي ويسيبك لوحدك أو يبدلك بحد ثاني ويعوزك مجرد شخص موجود بحجه أنه ماستغناش عنك

لو كنت مع شخص وفي وعود شغل وتم خذلانك اة دة بيوجع جدا خصوصاً لما يكون جاي من وعد وثقه مش بس من كلام عابر لموضوع

هنا مش مجرد مشروع وراح قد مايكون ثقه وانكسرت

احساسك طبيعي

الزعل /الغضب/الإحباط

حتى الاحساس أنك ساذج كله طبيعي

ماتجليدش نفسك انك صدقت لأن نيتك كانت صافيه مش لانك غبي

الناس بتتعرف في المواقف مش بالكلام

هنا لازم تفصل بين قيمتك الشخصية وبين موقف الخذلان

كون الشخص اختار حد غيرك مش معانا انك أقل كفاءة احيانا الناس لتختار الاسهل /الأقرب لقلبه/أو اللي يخدم مصلحته اللحظيه ودة بيعكسهم هما مش مستواك انا خلي الدرس اغلي من الخسارة

هنا الخذلان بيوجع أكثر من الخسارة نفسها

لأن بيكسر صورة كنا بنبنيها في دماغنا عن مكانا عند الناس

اللي بيحصل من الخذلان مش معناه أن قيمتك قلت هو معناه أن في حاجه اتغيرت مش فيك انت لكن في قرار حد ثاني .

لو حصل لك خذلان في الشغل

لو حد كان متفق أنه يكون معاك وبدلم وبقى مطلوب منك تشتغل تحت قيادة الشخص اللي مكانك فدة موقف صعب جدا نفسيا

 

النصيحه هنا

ما تفضلي في مكان انت في مكسور من جوة

خليك حذر مش قاسي في فرق بين انك تتعلم وانك تقفل قلبك

الخذلان بيعمل حاجه خطيرة بيزرع فكرة انك مش كفايه ودة اكبر كذبه ممكن العقل يصدقها

انت كنت كفايه بس مش كل الناس قد المسؤولية

ما تقفلش قلبك بس افتحه للي يقدره

والتعلم أن تحط حدود تحميل نفسك من غير ما تتحول لشخص قاسي

اللي يستحقك مش هيخليك تحارب عشان تثبت قيمتك